«

»

Aug 04

Det går åt rätt håll =)

4 dagar, träningen har gått bra, kosten har varit stabil, inget sötsug, inga tröttsvackor, nothing. Nu är det ju bara fyra dagar MEN ändå. Känns väldigt bra, jag är fortfarande väldigt motiverad och med lite peppning av andra träningsfreak hoppas jag att jag kommer hålla ångan uppe i lika bra som i fjol.

Blir träning direkt efter jobbet idag också, lite mer gym idag än igår då det blev mest konditionskrävande övningar. Jag ska ju egentligen inte springa och göra sådant som är såpass krävande att jag inte kan göra det och prata samtidigt. Detta för att jag måste lära mig andas rätt, annars tror kroppen att man stressas och vips så byggs bilringen på. Haha!

Solen lyser, helt underbar luft ute, lägenheten är städad, Cocos sov som en stock och jag har mitt kaffe :) Jag är nöjd.

Puss

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Du kan använda följande HTML etiketter och attribut: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>