Att köpa bra och hälsosam mat är väldigt dyrt. Vi skulle lätt kunna minska vårt matkonto med tvåtusen i månaden om vi gick över till skräp och hel- och halvfabrikat… Men jag vill bli gammal och det utan att vara sjuk, skröplig och sängliggandes! När jag går i pension skall jag leva loppan och då gäller det att vara pigg och frisk 
Och för er i en eller ett par generationer över mig: de förändringar ni gör nu kommer göra stor skillnad.
Natti natt