Att varje morgon ta en power walk har gett mig resultat snabbt. Börjar få smått synliga muskler nu, så gött att se att träningen ger resultat. Kanske inte var så dumt att införskaffa sig en PT trots allt 
Och idag hittade jag en runda som tar en timma att gå! Helt perfekt.
Har tagit en proteinshake med Päronsplitsmak från Fairing och en banan, så nu blir det snart ner till Sportlife Domkyrkan för att träna ett pass med PT-Carl igen. Kommer köra tre dagar i rad med honom nu, ska bli intressant att se hur jag mår på fredag
-
- Yey, en en-timmaspromenad! :D
-
- Osminkad och nyvaken!
-
- Hittade maskros nere vid stena-terminalen :)
-
- Både armar och ben börjar rätta till sig
2 kommentarer
dennis
1 maj, 2012 kl. 11:24 (UTC 1) Länk till denna kommentar
Osminkad men väldigt söt!
Carro
1 maj, 2012 kl. 13:05 (UTC 1) Länk till denna kommentar
Värsta snygga bruden
puss