Smärtan när jag rör mig är inte att leka med. Det räcker att jag andas så hugger det till i hela kroppen. Fy. Men så går det när man inte gymmar regelbundet 
Axlar, armar, rygg och lår. Imorgon lär biceps och triceps ömma ordentligt…
Meeeen jag är lika glad för det!
Ikväll blir det nog ett par timmar i solen och om solen inte ids vara framme så blir det en solsession på gymmet istället.
Jag gjorde förresten ett test igår för att se hur mycket kalorier jag bränner under dagen, mestadels stående på arbetet, och det slutade på cirka 2500 kalorier. Lite intressant det där.
Om jag valde att bara stå upp låg pulsen på ca 75 och satt jag ned låg den på 45 typ… Hej vila.
