«

»

Sep 27

Grymt förbränningspass idag!

Efter att ha kört Farao och brorsan till körskolan och buggkursen, så stack jag till Sportlife. Körde 60 min crosstrainer, nästan -1050 kcal, och sedan 10 minuter på löpbandet. Svettig som aldrig förr efter det passet, men det är det fan värt, då märks det att man gjort något ;-)

Trodde jag skulle tycka det är tråkigt med att stå på Crosstrainern i en hel timma, men det gick faktiskt väldigt bra. Hade grym musik i lurarna och det gör ju en hel del alltså… :D

Ska se om jag kan införa den lilla Sportlife-tradition jag utförde i vintras, då körde jag minst en timma på crosstrainern om dagen. Grymt bra träning, och bra om man vill gå ned i vikt.

Tummen upp på det! Nu har jag ätit (sallad med keso!), duschat, varit ute med Odjuret och slutligen betalat räkningarna. HIMLA KUL.

Puss

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Du kan använda följande HTML etiketter och attribut: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>