Idag insåg jag, för säkert trehundrade gången att satan vad mycket starkare och snabbare man blir på gymmet när det är snygga killar i närheten! 
Brände av ett ordentligt pass idag och brände nästan dubbelt så mycket kilokalorier som jag brukar göra. Hur skönt som helst att få upp pulsen ordentligt 
Åkte sedan direkt och storhandlade inför kalas och veckan, kunde knappt bära allt och givetvis går handtaget sönder på papperskassen.. Men fick med mig allt upp i ett svep ändå!
Därefter tog jag en dusch och käkade lunch, sen spenderade jag och Gizmo flera timmar utomhus där vi gick inne i stan, klättrade i berg och kastade pinnar på playan. Han har sovit som en stock sedan dess, goa hunden!!
