Körde det igår på premiären, och även idag. Jag gillar det skarpt! Ett galet effektivt och intensivt corepass. Les Mills har verkligen fått till det. Känner träningsvärk i både baksidan av axlarna, rumpan och sidan av magen. Bra musik också, de gör att man blir taggad. Sen att Sportlife Alingsås har riktigt duktiga instruktörer gör ju inte saken sämre.
Jag kommer lätt fortsätta gå på det passet, kommer försöka få rutin på att gå mer på pass igen, har ju inte gjort det på hela sommaren i stort sett. Men att slänga in ett sådant effektivt mag- och ryggpass några gånger i veckan tillsammans med mycket kondition tror jag blir kanoners!