Det är verkligen något extra att springa på natten, eller ja, i mörker. Fick ju ett ryck och kände att det hade varit gött med en springtur efter att jag trimmat Cocos, så innan jag hann ångra mig eller liksom sjunka ned i soffan bytte jag om och stack ut. Powerwalkade i ca 3 minuter som uppvärmning, sen började jag springa och jag sprang tamigfan i 50 minuter UTAN stopp. Eller jo, jag stannade i ca 10 sek och knöt skorna. Haha. Eller skon. Om ens 10 sekunder…
För er som har koll på Alingsås så powerwalkade jag från Stockslycke och precis under E20 vid Blomsterlandet började jag springa, så rutten gick typ: Blomsterlandet – Blå Kiosken – allén – plantaget – bakom Nolhagaskolan – över bron till Playan – upp mot Stadsskogen och under järnvägsspåret – längs järnvägsspåret så man kommer ner vid Elgiganten – över mot McDonalds – E20 – Hantverksgatan ned mot Gerdsken – Gerdskastigen och över Boråsvägen.
Är riktigt nöjd med mig själv, nu gjorde det inget att jag åt godis förut 
Tränade ju även i 90 minuter innan frukost förut, hehe.
En cappuccino-shake på det!