Har gått en välbehövlig promenad precis. Drog på mig mina nya skor (big mistake, misstänkte redan innan att jag ungefär vid Stadsskogen borde få skoskav och JAPP det fick jag), skinnjackan och solglajjerna. Spotify i mobilen är förövrigt guld värt! Cocos fick stanna hemma med sina onda tassar så jag kunde ta en riktigt rask promenix för en gång skull. Var ute i ganska exakt 1,5 timme, gick ner mot playan, upp till stadsskogen sen ner längs med E20, under järnvägsspåret och bort mot savannen, för att vika av genom Nordostpassagen (ni Alingsåsare förstod va? haha).
Hann tänka och rensa tankarna en hel del, kändes riktigt välbehövligt det med. Har kommit underfund med lite saker och ting. Både saker som rör skolan och framtiden, typ. Jag tror det i alla fall…
Gick också och funderade lite på det här med träningen. Har ju inte kört så stenhårt det sista med kost och sånt, men funderar på att dra igång igen på riktigt nu inför beachen så man kan skaffa sig en riktigt beach-kropp MEN jag vet inte om det är värt det, hade ju många månader i vintras där jag var stenhård mot mig själv, mådde ju grymt bra hela tiden men det var ju samtidigt mycket disciplin som gällde. Jag tror inte jag kan nå mitt mål innan sommaren, det är ju inte direkt så att man gör det i en handvändning, haha.
Hittade en grym sida igår, med massa bra information om förbränning! Det var mycket bra grejer där, så läs och sug in all information! Hälsonöten – Genvägar till fettförbränning!
På lördag kl 15:00 är det en föreläsning om kost på Sportlife också, som jag bokat in mig på – givetvis
Har vetat om ett tag att det ska komma en sån föreläsning, och nu äntligen närmar de sig ;D Ska bli jätteintressant faktiskt, behöver lite mer kött på benen (dock helst muskler) speciellt nu inför våren och sommaren. Så det kan jag rekommendera er att gå på också.
Ska koka lite fiberhavregrynsgröt nu tänkte jag (är jag verkligen den enda som tycker om det?!) och sedan försöka göra lite nytta.
Puss
