Kände mig stark på gymmet idag, trots träningsvärken i ryggen, låren och rumpan! Blev 60 min intensiv crosstrainer (trampar numera bort 1030 kalorier på 60 min, istället för ca 900 som det var innan) och sedan blev det lite insida lår, benpress (tog 166 kg idag istället för 148 kg som senast) och lite mage. Mycket skönt 
Skulle gymmat mera men var så tråkigt själv så jag gick och solade istället. Lagom aktivitet 
Har precis ätit massa sallad med fullkornspasta, gött värre. Nu blir det duschen!