Jag lovar, jag är mätt. Nog för att jag säkerligen skulle kunna äta mera, men mätt det är jag allt 
När jag kom hem från träningen mixade jag en frusen banan, 2 dl mjölk, 1 dl chokladcasein, frusna mangobitar och frusna hallon + lite cocosflingor. Galet gott! Som glass, fast lite godare
Smoothie!