«

»

Maj 04

Gjort nyttiga brownies/muffins efter en dag i Trollhättan

Vi spenderade rätt många timmar i Trollhättan idag, både med att kika på vattnet och slussarna och att äta räkmacka för att sedan dra vidare till Överby för lite spaning på både det ena och det andra – och fika med glass! Triumfs dammsugar-glass och delicatobolls-glass går inte av för hackor…

Anyway, käkade god räkmacka på Slusscafét som nyligen slagit upp sina portar.

Räkmacka och Loka citron!

Räkmacka och Loka citron!

Jag tror och hoppas att Hunken var mer nöjd än vad han ser ut att vara ;-) Var lite småkyligt och ett par snorungar som störde oss:

Tummen upp!

Tummen upp!

När vi hade varit hemma ett tag fick jag ett infall att baka, och idag blev det ingen äpplekaka utan fantastiskt goda och nyttiga brownie-muffins… Hela kalaset blev ca 550 kcal så dessa kunde man ju äta som mellanmål ;-) Ägg, wheyprotein, pofiber, canderel cankao, philadelphiaost, cocosolja, cocos, vaniljpulver och bakpulver! Voila! Mucho gott!

Brownie-muffins!

Brownie-muffins!

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Du kan använda följande HTML etiketter och attribut: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>