Sockerfri dag 137 av 139
Kategori arkiv: Träning & kost
Maj
12
Maj
12
Inte så kaxig längre
Det blev några mil idag… Och inkluderat ett göteborgsvarv på 2 h och 14 min. Det känns nu för nu säger kroppen ifrån, kan varken äta eller dricka och jag fryser som fan. Legat i sängen sen jag kom hem, hehe. Får hoppas kroppen skärper sig snart.
Maj
12
Maj
12
Nu kör vi!
Chipet på foten, svettbandet på armen.. Bara skorna på nu sen är jag klar.
Maj
12
Startnummer 71138 i grupp 23 klockan 16:08
Mitt startnummer kommer vara 71138 och jag kommer starta i grupp 23, alltså den näst sista gruppen. Jag kommer även för dagen heta Börje och startar, som tur är, såpass långt bak eftersom det är Börjes (och mittn!) första år som anmäld till Göteborgsvarvet. När man anmäler sig för första gången så hamnar man tydligen …
Maj
12
Pinsamt radioinslag med Sportguidens chefsredaktör
Jag hittade ett väldigt intressant inlägg på Tränastyrka.se där de har publicerat ett videoinlägg då Malin, chefsredaktör på Sportguiden, gästar Vakna med the Voice! och berättar om olika kosttillskott. Hon nämner bland annat att man ska äta 400-500 gram protein per dag… Well, ni kan läsa om inlägget från tränastyrka.se hääääär och nedan ser ni …
Maj
12
Uppvärmning inför Göteborgsvarvet
Jag tog en morgonpromenad, hämtade ut min startlapp, insåg att de säljer löjligt snygga träningskläder till sjukt bra priser i Frölunda Borg, gick förbi Hemköp och fick handlat lite nödvändigt. Promenaden blev lite längre än väntat och då hann jag inte ens förbi MM Sports, måste tusan ut igen och kolla mer träningskläder. Hur som …
Maj
12
Goder morgon!
Nu blir det en promenad för att hämta startbiljetten och handla. Är fortfarande osäker på hur jag ska klä mig, vad jag ska äta för att prestera bäst och om jag kommer överleva. Det återstår att se!
Maj
11
Sockerfri
Sockerfri dag 136 av 138
Maj
11
Imorgon är det dags för Göteborgsvarvet
Jag är inte laddad och inte förberedd. Jag är trött och proppmätt på den plankstek jag precis ätit, har en lättare mensvärk som som vanligt sätter sig i ländryggen och gör att man känner sig halvt förlamad och lika snygg och smidig som en köttbulle. Jag har absolut ingen aning om vilka kläder jag ska …
Maj
11
En våt morgon
Jag insåg inte att det ösregnade och blåste som aldrig för förens jag var ute.. Så det var lika bra att åtminstone ta en liten sväng. Kortade ner power walken till hälften och gick hem och gjorde chokladproteinpannkakor istället
Maj
10
Sockerfri
Sockerfri dag 135 av 137
Maj
10
Jeffe + Göteborgsvarvet = Sant
Jag vet inte riktigt vad jag ger mig in på, men på lördag ska jag springa Göteborgsvarvet. Jag har inte sprungit på ett tag, har mest bara gått power walk… Har dessutom aldrig i hela mitt liv sprungit mer än 10 km och nu ska jag springa 21 km. Det är nästan så att en …
Maj
09
Sockerfri
Sockerfri dag 134 av 136
Maj
09
Inte så sexigt
Regn och motvind. Mmmmm. Kan tilläggas att jag var typ ensam ute, inga av de damer jag brukar möta var ute. Har det med att vårruset är över att göra eller pga vädret?