Min kropp! Min arma kropp! Har haft en sån JÄVLA bra dag! Gick en längre morgonpromenad i solen än vanligt, gick in till stan (i solen!), fikade med Carro, shoppade en tröja sen gick jag direkt bort till Ica och hämtade ut ett paket, sen hem och hämta Cocos för en långpromenad – i solen! Så jävla gött väder. Hem, laga god mat och ladda inför träning.
Stack ner och solade en sväng, sedan upp på crosstrainern i 60 minuter, brände lite över 1000 kcal. Sen åt jag ett äpple och tog en kort paus i väntan på bodypumpen som också den var 60 min. Effe joinade också! Nytt pass för mig, himla kul! Vissa låtar var GRYMT tunga. Efter bodypumpen gjorde vi magövningar och ryggövningar i gymmet för att sedan avsluta med 10 minuter crosstrainer igen… ^^ Så ungefär 2 timmar och 25 minuter ren träning. Har precis fyllt på med näring och protein i min stackars kropp! 
Men fan vad bra jag mår. 
I like!
Ska ta en välbehövlig dusch snart..